De site van Heali wordt vernieuwd!

Binnenkort vindt je hier alle informatie over het aanbod. De getoonde informatie is nu nog niet up to date. Voor het laatste nieuws kan je mij volgen op Instagram en Facebook.

Vragen? 06 30 37 94 37‬

Heali logo wit

Studio voor BuitenGewoon gezond bewegen

Mijn specialisatie is bewegen om fysieke en medische klachten te verminderen en te voorkomen.

Jenny van der Horst - Boer

Personal trainer

Even voorstellen: ik ben Jenny, het gezicht achter Heali. 

Samen met jou ga ik graag aan de slag met je beweeg doelen. Sinds 2020 heb ik mijn eigen sportstudio in Zwolle. Mijn specialisatie is bewegen afgestemd op jou, om je gezond en fit te voelen.

Aanbod

Alle mogelijkheden bij Heali vindt je hier:
Small group

In een uurtje komen kracht en cardio oefeningen aan bod en werk je met allerlei materialen in de studio of buiten.

personal

Bij Heali kom je terecht in heel mensgerichte aanpak. We willen samen met jou werken aan je doel.

outdoor

Samen sporten onder begeleiding doe je bij Heali in kleine groepjes met veel persoonlijke aandacht.

Lestijden

Alle mogelijkheden bij Heali vindt je hier:
Small group

Bij de sportstudio van Heali, in kleine groepjes, duur 1 uur. 

  • Dinsdagavond 19:00 uur.
  • Dinsdagavond 20:00 uur.
  • Woensdagochtend 8:45 uur.
  • Zaterdagochtend 7:30 uur.
  • Zaterdagochtend 8:45 uur.
personal

Samen of in overleg met een partner of vriend aan de slag met bewegen.

  • Maandag vanaf 7:00 uur.
  • Dinsdag vanaf 10:00 uur.
  • Woensdag vanaf 10:00 uur.
  • Donderdag in overleg.
  • Vrijdag 7:00 – 8:30 uur en vanaf 10:00 uur.
  • Zaterdag vanaf 10:00 uur – 12:00 uur.
outdoor

In Rouveen, start bij parkeerplaats voor MCR, duur 1 uur.

  • Maandagavond 19:00 uur.
  • Maandagavond 20:00 uur.
  • Woensdagavond 19:00.
  • Woensdagavond 20:00 uur.
  • Vrijdagochtend 8:45 uur (parkeerplaats SC Rouveen).
De outdoor- en small group trainingen zijn in groepen van minimaal 5 en maximaal 8 personen. Mocht de training in de week een keer niet uitkomen, dan zijn er mogelijkheden om in dezelfde week bij een andere groep aan te sluiten. De tarieven zijn gebaseerd op een 12 - 24 - 50 weken overeenkomst voor een wekelijkse training. In de bouwvak zijn we standaard twee weken gesloten. Voor personal training stellen we gezamenlijk een plan van aanpak op, met doelen, duur, gewenste afspraken en aantal trainingen. Dit persoonlijke plan bepaalt de prijs.

Samenwerkingen

Het totaalpakket

Ervaringen

'Samen met een groepje van ongeveer 8 personen oefeningen doen in de buitenlucht, afgestemd op je eigen kunnen. Een super leuke sfeer: dat alles maakt dat ik blijf komen.’
Gerianne
‘Sport in een kleine groep is ideaal. Er is deskundige leiding die persoonlijke aandacht voor je heeft. De verschillende oefeningen maken het tot een fijn bootcamp uur.’
Joke
‘Hoe vaak ik ook dacht of zei ‘dat kan ik niet, of dat gaat me nooit lukken’. Ik had het mis! Met de begeleiding bij Heali lukt me veel meer dan ik ooit voor mogelijk had gehouden.'
Henriet

Wil jij aan de slag met bewegen?

Ik help je graag bij jouw doelen.